顷刻之间，山崩地裂，大地沦陷，房屋坍塌，人民的生命财产遭到了地震疯狂的肆虐！那一刻，人们的双腿任其再健硕也无济于事，对生命的渴求难以呼唤与感动上苍，地球张开空洞的大口无情的吞噬着，吞噬着..........

                 一瞬间，什么都失去了，那些苦心建造的家园和那些青春之花尚未绽放的生命，还有废墟下掩埋的数万条生命，通过电视看到现场记者的地震灾情惊人的数字报道：万人的死亡，无数的伤者及救援人员，这种场面虽然没有亲眼目睹，却已让我泪流满面。数万的同胞正遭受着一场怎样的磨难？我无法想象那天真的孩子们刚刚还在教室里听老师讲课，顷刻之间就被埋进废墟；我无法想象年轻的妈妈在废墟中挣扎着呼唤孩子的声音；我更无法想象我的同行正在为患者诊疗时，面对摇坠的高楼时那种绝望.......我已不敢再往下想，我不知道这一切发生时人们有着怎样的无奈和坚强？

                    透过前线记者的实况转播，看着眼前一幅幅让人揪心的画面，我悲痛不已。可是，我们永远不能真正体会那些感受过灾难的人们的痛，那种切肤之痛痛彻心扉，我们无法体会到。真的，纵使我们再伤心再绝望再设身处地，我们也无法体会坐在一片废墟之中，亲人与家园都不再存在的疼，这样的场景，只要想一想心中就会揪心的痛.........

                   余震还在不间断的发生着，每一次大地的震动，摇撼的是我们的心理，而毁灭的却是灾区一条条鲜活的生命；每一次大地的震动，我们只是多了一次心有余悸的经历，而灾区成千上万的人却失去了幸福的本源。我们是幸运的，我们也必须充满了同呼吸共命运的道义责任，面对数千万挣扎于劫难中的同胞，我们唯一能做的，必须要做的，就是-----伸出手来，竭尽所能，向灾区的人民 献一份爱心，尽一份责任。       

                   大灾面前更显大爱，汶川大地震，震撼了全国，也震撼了千千万万国人的心。举国上下行动起来了，在危难面前，我们众志成城，在困难中守望相助。在救灾第一线，成千上万可爱的人民子弟兵，彻夜未眠，不惜一切代价抢救生命；医务人员尽最大的努力抢救受伤灾民；还有许多自发组织的志愿者也在为灾区的人们送水，衣物和食物；而后方的人们也在积极为灾区人们献血，捐钱，捐物；大学生和互不相识的路人围坐在一起，点燃火红的蜡烛默默地为灾区群众祈祷；还有的通过网站给灾区的人民鼓舞加油的。电视上，报纸上，网络上，一幕幕感人场景，震撼心灵，给人兴奋。伟大的民族有伟大的精神，在灾难面前，我们看到的是人性最美丽的一面。每到在人民生命受到危险的关键时刻，全民族都能团结一心，凝聚成空前的力量，这种精神，这种力量让全世界感动和赞赏。我为你骄傲，为你感动-----中国！！！

                这场地震，带给人们的是无法言说的痛，然而人民群众表现出来的是坚强，坚定，焕发出来的是斗志又是空前的。每一个中国人的心都紧紧地连在一起，虽相隔遥远，却情意浓浓，贴得很近。灾难无情，人有情。面对灾难，我们众志成城，万众一心，共同承担，携手相助，一切灾难都会走过去的。

               当灾难来临之时，我知道我们无能为力，但我们还活着，是多么大的荣幸。活着，是上天的恩赐，愿所有人平安幸福，中国，平安幸福！！！

                （在这里，我也为地震中遇难的人们默哀，为身在重灾区的同胞们祈福！四川的朋友们，所有人都在关心着你们，关注着你们，希望你们能够平安度过这次劫难，我们的心永远与你们在一起！你们一定要坚强！）

                 黄昏了，夜色象一朵花儿那样柔和地合拢来，月明星稀。这些天上班很累，心情也有些莫名的烦躁，于是打电话约上几个同学到街上溜达散散心。华灯初上，整个山城被妆成一抹胭脂的薄媚，狭长的街道上人来人往，川流不息，虽然已是夜里，但喧闹依旧。

                 我与同学漫无目的地瞎逛，前方也不知是谁家的音响里放着一曲嘹亮，悠扬的草原民歌，优美的歌声听起来使人心旷神怡，身边来来往往的人群都走到广场的一个小角落停了下来，继而许多人蜂拥而至。我和同学也怀着好奇的心情走过去，透过人群一看，原来是一个坐在用滑轮做的板车上的残疾人正在高声歌唱，身边摆着一套简陋的音响设备。这个人一只手拿着话筒尽情地唱着忧伤的歌，而另一只手撑在放在地上的鞋子里，以便板车来回滑动。原来刚才听到的如天籁般的歌声是出自这个人的口中。一曲唱毕，这个人开始了自我介绍，听口音是四川人，从他的述说中知道他们一行四人，身体都有着不同的残疾，可他们不想让人视为弱者，想以自己的实力证明给世人看，他们也可以活得很好。因此他们四处流浪卖唱，虽然辛苦却很充实。听着他的讲述，我不禁对他们肃然起敬，虽然生活赋予他们重重苦难，但是他们却没有倒下，坚强在他们身上体现的淋漓尽致，看到他们是如此的乐观，我又有什么理由不开开心心的生活呢，我由衷地佩服他们的毅力和勇气，不禁为他们鼓起掌声。

               这位歌者自我介绍完毕后，对所有的观众大声说：“朋友们，今晚，我的歌声为你们悠扬！”这句话感动了在场所有的人，都纷纷慷慨解囊，我当然更不例外。这时他的歌声响起，悠长而哀伤的歌声从他口中辗转迂回地飘出来，震撼了所有的围观者，歌声似乎融入了他所有的情怀和伤感，似乎要唱尽他心中的失落和悲恨。中途，他唱到落泪，我最怕看到这种场面，也忍不住跟着他一块流泪。因为前段时间那场意外的身体病痛，所以我最能体会身处逆境却不甘心的苦苦挣扎的绝望。听众们的掌声连绵不断，或许是善良的人们想透过热烈的掌声传达他们对这位残疾人的支持和鼓励吧！全场的人都站着专注地听着他动情地演唱，谁都没有中途离开。那如天籁般的歌声吸引着大家的脚步，听众越来越多，都纷纷往那只木箱子里投入或多或少的人民币，旁边站着的他的同伴连连道谢。

               一首首美妙的歌曲从这位歌者的嘴里鱼贯而出，大家都沉醉在动情的歌声中，忘了时间的流逝，直到这场简陋的演唱会结束，人们才纷纷离开。曲终人散，已是深夜，我走在回家的路上，心情也豁然开朗，耳边依然萦绕着他那悠扬而苍凉的歌声！

               于是冲上一杯咖啡，看着自己写在Q空间上的一篇篇随笔日记，回忆着文字中渐去渐远的那些日子，以及日子里心情的那些起起落落，悲悲喜喜，从文字中阅读着真实的自己。

               喜欢回首，因为心事需要沉淀与梳理；喜欢凝望，因为期待那些未知的遇见和惊喜。

               这一年里，我收获了什么？得到了什么？又失去了什么？有没有值得回味珍藏值得被一生铭记的人和事呢？从自己的文字中找到了答案。往事密密麻麻而又清清楚楚，涌上心头，涌上飞舞的指尖，再缓缓流淌成一行行清丽委婉的篇章。

              所有的微笑和泪水如珍珠般在文字里闪烁，翻阅那些湿润感伤的句子，每一个段落中都刻着那些不能告白，不能割舍，不能遗忘的疼痛和欢喜。   

              2007年最值得珍藏的唯有文字，因为文字承载并见证了所有悲欢同在的日子，它们在，梦想就在，往事就在。回想2007年的工作，在同事和领导的帮助指导下，自己的工作不断得到提高，这几年来我努力的工作，在年终评奖中也得到了大家的肯定，心里也有所安慰，因为付出得到了回报，更为自己感到自豪。2007年让我经历了许多，懂得了许多，也更成熟了许多。

                回首过去点点滴滴多是美好的回忆，展望未来，前途光明满是幸福的憧憬。2008年已经来了，人生如歌，花开花落，年年月月我们在平淡中平稳的走过一路的风景。岁月交替之际，免不了的感叹，感情总是在不经意间，流露于平淡生活里滴滴点点的炫彩，云端上的心，经过岁月的磨砺，终于开始慢慢回归世俗的轨道。

               日子过到现在，渐渐显现出生命最本质的一面，离浮华越近，越明白自己最在乎的是什么；离平淡越近，越能感受宠辱不惊的从容。

                文字中的点点滴滴记录着一个真实的自我，得到过，也失去过。也曾经刻骨铭心过，其实没有什么可以腐蚀平静坦然的心。

                  回首2007年，要说失去的是什么？我想大概就是那段美好的感情吧。失去的我不再追悔，因为真心付出过。而得到的我会加倍珍惜，多少人曾羡慕年轻时的容颜，可谁愿承受岁月无情的变迁。人活着总有那么多的无奈遗憾和感叹，最深刻的获得就是在命运面前懂得了取舍，尽管成长的代价总是太大。

               在自己的文章中阅读自己，倾听自己的心声，感受着一个真实的自己。在文字中打开自己，对一年来走过的路进行一番梳理和反思，刷新自我。一年365天，就这么在转瞬之间消失怡尽，永不再来。无论喜，无论悲，无论怎样不舍或厌倦，时间以既定的速度细沙一般从指尖滑落。没有人能够让它稍作停留，在手心握成永远。

                当尘埃终于落定，站在岁月的风口，流年的脚步清晰从容，我在寒冷的夜里，静静的在文字中回味所有的过往，心中充满感恩与依恋，生命的美好，从来没有这样真切的感染着我，感动着我。

                  新的一年，新的起点，换上新的心情，新的希望，新的梦想，自由的呼吸，大声的歌唱，随意的行走，由心的书写。自己给自己的呵护与纵容，原来是如此的快乐与温暖。回首时，那些人，那些事都退回到天涯，如一颗颗微小的尘埃慢慢坠入红尘，等待沉淀成久远的沧桑华章。

               在春天开始的地方团聚，是中国人家家户户最神圣的庆典。祭祀祖先，祈盼丰年，向亲人朋友送上最美好的祝愿。一切都与春天相伴，才有大地勃勃的生机。也才有生命繁衍生息的动力。

              大年三十的合家团圆，除夕之夜的响鞭炮竹，辞旧迎新的年画春联，一家老小的年夜酒饭，无论一年里多么辛劳，经受了多少的磨难，获得了多大的财富，都比不上父母妻儿兄弟姐妹一大家人其乐融融围坐在一起吃得年夜饭。所以，每临到春节，火车站，汽车站，机场上都挤得要命，大包小包的挤，挤得是回家的那份急。三步两步并一步地抢着赶路，赶火车，赶汽车，赶飞机，赶得是心里的那份热。无论一张票多么难求，票价炒到多高，也要完成回家的心愿。只有大年三十之前一步扑进了家门，才算是扑进了亲人的怀抱，才有了心底的踏实和满足。而今年的雪灾让很多在外漂泊的游子们不能如期回家和亲人团聚，他们想回家的强烈愿望被搁浅了，而只能留在异乡过这个春节了。虽然冰雪挡住了他们回家的道路，但无法挡住他们想家的心情，他们利用贺卡，语言，图画，网络，短信，给自己的亲人朋友拜年，报平安，送上自己最美好的祝福。

               春节，过得是亲情，也过得是文化。年前的年货大采买，过的是一个“有”字，一个“余”字。春联里喻着幸福，年画中送出祝愿。在我们陕西正月里的彩龙船，舞狮子，踩高跷，都是历史悠久的文化传承，这样欢乐的景象一直到正月十五。节后的大串亲，串得是一个“情”字，一年里的问候，一年里的祝福，都汇聚在了这与年一起到来的春天的开始。

               明天就是立春了，春天的脚步也越来越近了，我们与春天一起出发，也就是与希望一起出发，于来年的幸福一起出发.所以，春节的祝福，总是最纯净，最神圣，最圣洁，也最真诚。

                拜年了！我把春节“鼠”不尽的祝福，一起送给凤凰的新朋老友和在外不能回家过年的游子们，让快乐和幸福与春天一起抵达。祝大家在新的一年里：身体健康，万事如意，心想事成，大吉大利！

                就在今天早上，心在静默中迎来了期待已久的雪花飘飘洒洒来到了这个世界，心豁然的明朗起来，这是2008年的第一场雪，不管它多么的姗姗来迟，它终于来了！初雪的悄然而至，随着一场寒风迫不及待的相拥而来，有点羞羞答答。早晨还是毛毛细雨，人们正在揣摩这场冬雨的来意时，不多一会，几瓣久违的雪花却夹在细雨中飘然而落。落得如此缓，轻，悠悠然夹杂在串串雨丝中，倍感孤单。

               站在阳台上，推开窗户，专致欣赏起来。望着久违的雪花漫天纷飞，如蝶飞舞，静怡无声，优雅多姿。忽然感到脸上一丝潮凉，原来是几片雪花飘舞进来，闭眼呼吸，用心去嗅，感受这雪的味道，她纯而无色，甘而无味，让人不由想与她共舞，不单是心，是人，是灵魂..........

               看到这里，有一种想立即出去的冲动，于是，穿上红色的羽绒服和长靴，走出家门。外面的风不大，却带着刺骨的寒意，吹得心冰冷。街上的行人并没有因为天气的寒冷而减少，年轻的少男少女们欢喜打闹着嬉戏；孩子们高兴得喊着：下雪了，下雪了，用小嘴吹着飘落下来的雪花，好可爱的画面；上了年纪的人们议论着：瑞雪兆丰年的老话。他们身着红的，黄的，绿的羽绒服，多姿多彩的与这满目的白辉映成趣！

             雪悄然无声地飘落着，虽然不是大片大片的雪花，虽然柔弱，风吹欲碎，但它依然坚持且义无反顾的下着。我穿行在这其中，听雪落的声音，看雪的婀娜，感悟大地万物与雪相拥时瞬间的交融，那是另一种人生的享受。张开手任雪落在掌心，暖暖的，柔柔的，似久违的好朋友般亲切。这是北方的第一场雪，它的到来为2008年平铺了新的一页！

             当飞雪再次扬起的时候，我凝眸着那飘雪悠悠的雪花一片，一片，轻轻浅浅的慢慢在我眼前落下，突然间，很多的人和事在心头萦绕，这一场雪能覆盖昨日的鲜活与记忆吗？还有心底那小小的遗憾和不甘吗？就让这场不期而遇的雪覆盖那一切的过往吧！

               今天的这场雪将带着2007年的烦脑和忧伤尘埃落定，它给大地带来新的生机和希望，也但愿这场雪洗去空气中的灰尘，还人们一片纯净的天空，让大家都有一个健康的身体，迎接春节的到来！

       回顾2007年的日子过得还是平淡，没有大起大落的一页，或许这就是生活的真实吧。除了更加清瘦，头发长长了了许多，什么都没有改变。工作还是照旧，心情也时好时坏，但不再颓废，那饱蘸着欢乐与忧思的一个个日子里就似冬季里片片黄叶只会飘然远去，当我蓦然回首的眼眸看过往，已是如梦如烟.......

     2007年，收获天南地北的笼笼总总真诚而热情的友谊，让我全方位地接触到了真实而美好的一面，让我感动，让我沉醉，让我幸福。我收获的不只是眼底的春华秋实，那份悦目与厚重，更多的是美丽舒爽与好心情。或许因为一份思念，抑或因为一份牵挂，因为某些人深深浅浅地行走在心里最柔软的角落，经历了多少重复与磨合，内心也日渐成熟，已经学会了看淡这世间的好聚好散。因为我知道，即便脚步停留在原地，时光留不住斜阳，留不住容颜，留不住青春的心灵！

     在工作中经历着人生的生与死，目睹着被疾病折磨而发出的一声声叹息和呻吟，以及ICU里重症患者那张频死又有着强烈求生的欲望，真让我感受到了痛苦与苍凉。在这样的环境里，看着这些真正痛苦的人，才知道生活赋予我的平淡那是一种潜在的幸福。

      当我面对镜子里那张已不是很年轻的面孔时，心里总是涩涩的感觉。我只是一个平凡的人，面对别人给予的伤害，总想让自己做到心静如水，却始终无法做到，也常常迷迷糊糊的过日子，做着自己也不知道该不该做的事，在梦境中滋长着所谓的心思。上学的时候，总觉得时间过得太慢，而现在，则无时无刻不在祈求时间放慢它的脚步，终于也经历了很多的世态炎凉，人情冷暖，也被岁月磨去了些棱角，所以只能轻轻感叹。我始终行走在自己的人生轨道上，不曾停留，不能回头，在周而复始的轮回中，有人精彩，有人悲伤，有人痛苦，有人幸福，而我，只是一路的平凡。不管时光怎样变迁，生活还得照旧，尽管从前的岁月已逝，但对于往后的日子我没有懈怠的理由。

       所以，我在平静中接受一切，微笑也好，哭泣也罢，它都会要来的不是么？当你痛彻心扉时，在一段时间的苦痛后，到最后还不是以平静的心情接受？其实，时间反反复复，也只是兜了一个圈----终点和起点！该来的总会来，该去的终会去，而此刻我所能做的只能牢牢地抓住那些曾经给过我的感动，站在它的顶端俯望着随着时间的轮回慢慢地渐行渐远的流失岁月。

      来年我最大的期许自然就是身边所有的亲人和朋友身体健康，幸福平安！对于我自己，就这样固守自己这份平静，用心呵护，用心珍惜，用心感悟，不羡慕别人的精彩，于平静中细细把握生活的方向，体味生活，细数平凡。明天的阳光一样的平和，温暖！

       人的生与死之间的距离是那么的近，在我们病区5楼的内科病房，患者还是活着的，瞬间到达一楼时却死了，多么不堪一击脆弱的生命啊！

       人，本就该对自己的生命负责，我不知道该如何对这位患者进行选择死亡的评说，也许他放弃生命有很多的理由：他在为家人考虑，为了晚辈能过得好些，为了阻止继续花钱治没有希望治愈的病，或许他那种生的痛苦是我们无法体会的，或许更多的还是无可奈何，既然没有生的权利，那么死又何尝不是一种解脱呢？也许他所选择的放弃是一种成就解脱的美丽！对于该患者的死，我无法做到麻木，在替其家人痛心惋惜之余，我们是否应该尊重他对死的选择呢？

       但是，生命一去不复返，生命是短暂的。因为短暂所以生命是弥足珍贵的，当痛苦的时候我们应想着还有希望，相信生命在逆境中，在不屈不挠的奋战中创造出惊人的壮举和奇迹，相信最后的胜利是属于那些顽强坚持生命，那些尊重生命，因为追求生命而不轻言放弃的人们。

       看惯了脆弱和不堪一击的生命，就会感觉到：活着真好！人类的美好和希望都凝聚在生命之中，有一个健康的身体就足矣，何必为官职，地位，名望，利禄等等劳心费神呢？

       我们都是平凡的人，每天做着平凡的工作一丝不苟，虽无轰轰烈烈的成就，却收获了踏实从容的心境，轻松平安的生活，不经意帮助一个人，又在不经意的日子里收获了这个人的回馈给你的帮助.....

       请珍惜我们生命中的每一天，认真的快乐的活着，生活中的磕碰，工作中的不如意，事业上的不顺利又算得了什么呢？我给自己也给朋友们最真诚的祈愿：学会善待自己，善待生命，微笑面对每一天！

      这是发生在病房里的事，浓缩着人生舞台的悲欢离合，喜怒哀乐，在这个不大的世界里，却可以感受到生命，情感，人性等等深刻问题的存在，我在临床上已工作了好几年了，我亲眼所见所闻的这些事情，让我深刻地体会了生命的无常与可贵，情感的真实与虚伪，还有人性的善恶与美丑，我想把身边每一个或动人或悲伤或丑恶的事告诉大家，只希望大家能从这些事中得到一些启示，然后学会真爱生命，珍惜真情，学会用一颗平常心去好好生活，珍惜所有的每一天，珍惜每一份可贵的情感！

            当我归来卸下一身的疲惫，坐在电脑前打开空间，一下就被那些朋友们浓浓的情谊感染着，一句问候，一声祝福，一层叮咛，尽管是简短而淡淡的文字，却潮湿了双眼，温暖了心。平淡之中见真情，丝丝缕缕情谊浓！让我深深感受到朋友们真心的祝福和关怀！我陶醉在如此美丽的感动中，醉在这份浓浓的情谊中，谁说虚拟的网络无真情！其实网络情谊深似海，以真诚的心去对待每一份真心，你会有意想不到的收获！人活在世上，每走一步，都在享受着人间的恩泽，在你艰辛的人生路上，你才会体会到人与人之间的友善，感受到亲人的爱护和帮助，在长长的跋涉之后，你才会获得梦的翅膀，你才会成为世界上最幸福的人！

           自从漫步在网络的世界，结识了一些真诚的朋友，虽然未曾谋面，但彼此的心中都有对朋友的挂念。当我们坐在电脑前，轻轻的敲击键盘的时候，也就把彼此的思念和牵挂传了过去，而彼此的每一句淡淡的问候，都似海洋一样的真诚，豪爽，深情！每当静下来时，喜欢静静地去回忆，去体味，去把这些挂念变成一种淡淡的思绪，在这种淡淡的思绪上刻上他们的名字，让他们永远留在我的心间。无论时光怎样变迁，他们的名字在我的心中永不褪色！

           记不清从什么时候开始，我已习惯点击你们熟悉的名字，在你们淡淡的文字里感受你们的思想，品味你们的内涵，追寻你们的身影。尽管有些是新朋友，我一样能够感受到你的那份真诚。多少个日夜，我在这里倾注我自己的情怀，与朋友们用文字交流，读着朋友们随意的快乐，忧伤，欣喜，感叹的心情文字，如娟娟细水，流进心田，时常感动于朋友间各种真实的情感。今天，感动朋友间的感动，盛情，淡淡心语，淡淡释怀！

            走过了一路缤纷的喧噐，我安静的坐在这里，提笔写下这些心曲，文字也许幼稚，文笔也许拙劣，但总是自己的所思所想。这里是心灵的出口，这里是歇息的驿站，来到这里，心又开始纯净起来。虚拟的空间给了我真挚的情怀，愿意来到这里，享受这份淡淡的清新，感受这份浓浓的情谊！

           岁月如歌，如歌的岁月我认识了你们，日子因为你们而不再平淡，逝去的岁月有了你们，回忆更加浪漫，时光并没有改变我们心的距离，让那份关爱象月光下的水雾，轻轻蔓延，撒一路的芬芳。我们在各自的生活轨道上重复着单调的人生，相互聆听着彼此心灵低语，在淡淡的文字中，蕴涵着深深浓浓的情谊，彼此品味，彼此关怀，彼此挂念！带蓦然回首时，却不管是怎样的曾经，认识你们的日子，我心快乐过！认识你们也是我最大的收获，有人说一万个美丽的未来，抵不过一个温暖的现在，所以，我珍惜！

          淡淡的文字，浓浓的情谊，无需过多的表白和解释，字里行间中流露着真诚的情感。每一句问候，每一句关怀，都是一瓣瓣的心香，融汇出一份浓厚的友谊和情调，一种直白的鼓舞，一份坦诚的关爱，在和谐的气氛中，萦绕着淡淡的馨香。在茫茫的网海中能够相遇，也是一种缘分，不管是老朋友，还是檫身而过不再回头的朋友，或是邂逅相遇的新朋友，对于大家的支持和鼓励，我都怀有深深的感激。

         面对朋友们的真情，感动充满了心田，只有用淡淡的文字寄一份淡淡的问候，一份深深的祝福；用这淡淡的问候携一缕温情溢满你们的心头。淡淡的云，淡淡的风，淡淡的祈愿，让青春，阳光，欢笑，温馨，幸福.....为这属于大家的日子里，舞出欢乐的节拍，我凭风寄语，邀茶香携清风寄满座清香给大家，祝所有的朋友们健康平安！！！

           转眼间游走在网络里已经一年了，虽然我的网龄不算太长，可是我在网上学到了很多的东西，也懂得了很多的网络知识，也开阔了我的眼界，更让我值得庆幸的是接触到了很多热爱博客的朋友。虽然大家未曾谋面，但他们的热情，他们的执着和真诚，在不经意间，竟然有了似曾相识的感觉。看着凤凰博客里朋友的日渐增多，老朋友留下来了，新朋友走进来了，博友们都是来自天涯海角各个不同的地方，没有年龄，身份，性别之分，却是只隔一屏，素不相识，只因为彼此淡淡的文字牵引才走到一起的，他们以文会友，真诚交流，在虚拟中尚存一个真实的你，仿佛很久很久以来的朋友，真心真意面对，无需太多的理由。点击你的名字，发送我的快乐，一份关切一声问候，我就真的很富有，呵，网上的世界就这么神奇！

        在这里呆久了，亦装进了自己不少的心情，浅浅的文迹，淡淡的文字，抒写着一个平常的自我。并已习惯了去点击熟悉的名字，来到他们的空间，欣赏精彩的文章，看动人的爱情故事；个人感情的独白；对生活的感知和感恩；有生死离别，苦尽甘来；也有无奈的失落和无情的抛弃；更有相濡以沫的白头偕老的情侣，处处洋溢着精彩的人生！看到这些，我深受启发和感动，也领略到凤凰网卧虎藏龙，博友的才华出众，个个非等闲之辈。更有趣的是欣赏博友们的回帖，对文章的看法不一，仁者见仁，智者见智，有自己的亲身体验，也有同情和怜悯，也有真诚的劝解和开导，还有中肯的评价，嬉笑和调侃也给人哈哈一笑的好心情。自己也会发表一些不成熟的看法，表达观点。在来来往往的互动中，在不记经意的嘻笑嗔怒中，得到的是朋友们最真诚的祝福。也许，是因为喜欢那种敲击键盘的感觉，也许，更多的是为了抒发自己内心深处的一种感受，用这种方式在键盘与屏幕上流淌自己的一份快乐！

        与博友的交流，用一句话概括：那头有你，这头有我，点击你的名字，发送我的快乐。在这里，我荣幸的认识了很多远方的朋友（可爱的老玩童大姐，最有权威的忽悠大哥，热情正直敢爱敢恨的风子，侠骨柔情的建成大哥，高雅脱俗的清莲大姐，清秀可人的竹子，聪明的娜娜，豪爽风趣的侠哥，文采飘逸的梦幻大姐，美丽的茜女，动画高手空军上校，满腹诗文的蛙大哥，可爱的心心姐姐，雨淋小弟，还有一直默默关注鼓励我的春子姐姐，昆山大哥，胡老师，凯依大姐，紫色梦幻，斗牛士，追风寻梦，落花有雪，寂寞的老鼠，难得糊涂等等），我怀着感恩的心对各位说一声：“谢谢你们对梅园的关心，没有你们的鼓励和支持我写博的信心也不会如此强烈，这一路和大家相伴走来，其中有苦也有甜，但更多的是我收获了人生最大的精神财富，那就是我认识了你们！虽与大家未曾谋面，相隔千里之遥，却又感觉近在咫尺，“你好吗？”，“你那儿冷吗？”一声亲切的问候，一句贴心的话语，都让人感到朋友间的真情和关爱。网络缩短了我们的距离，键盘是我们交流的纽带，一起畅谈人生，张扬个性，惺惺相惜，有善意的忠告和提醒，也会有不经意的误会。你好！朋友，是一句永恒的话题。

           点击你的名字，发送我的快乐！现实生活中的我们理性大于感性，人与人之间渴望温暖与真情，但又怕付出很多，得到很少，在斤斤计较中很难感到快乐与真诚，梦醒虽然一场空，但毕竟温暖过，美丽过。网络中开着五颜六色的花，也许最终都如昙花一现，但也会留下淡淡芬芳，沁人心脾！

       点击你的名字，发送我的快乐。不管来自何方，不管是否相识，不必通知，不必相约，相同的我们来到我们相同的地方----凤凰！不管工作有多忙，不管时间有多少，我们总会找点空闲来这里看看，哪怕只是短暂的几分钟。留下你的疲惫，带走这儿的清爽，无言的屏幕，演绎着有情的世界，凝聚的是赤诚的心灵，送去温暖，送去期望，留下祈祷，留下祝福。点击你的名字，发送我的快乐与忧伤。一句句无声的回帖，一次次信息的交流，让我们彼次更加了解，更加熟悉，更加畅所欲言，同时也彼此更加牵挂，更默契。就这样欣赏，就这样互动，就这样相守着那份牵挂！相伴小溪流水，相伴丝语如歌，相伴心莲点点，直到永远！

      我相信，在圈主忽悠大哥的带领和博友们的努力下，凤凰的这片天地会更加和谐温馨，更加欣欣向荣，蓬勃发展。因为工作的关系，恐怕以后不能在和大家在此交流了，心里非常的不舍，我会记住大家的，真正的友情是不会随着时间和距离的改变而改变，让我再次心怀感恩的心说一声：谢谢，有你们真好！如有可能，我会经常在凤凰看望各位，让我的祝福永远伴随在你们左右！

       点击你的名字，发送我的快乐。但愿人长久，网络相共知！

         入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开电脑，敲击着键盘，听着熟悉的音乐，轻柔的思绪伴着跳动的音符慢慢腾起，抒写着生日的感恩。目光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我心中充满了感恩，感激大地赋予了我的安宁。

         今天，是我的生日，很庆幸的是能出生在这样一个秋高气爽的季节，秋的美是最成熟的，它已褪去春的羞涩，超越夏的轻狂，却未触及冬的冷漠。对秋天与生俱来的喜爱，大概也是因为它是个让人思念的季节吧。

         已经到了不太喜好过生日的年龄了，过一次就老一次了，也就是心里的一个仪式吧。过生日时一定要感恩生活，感激现在拥有的一切。我感恩上苍，给了我一个健健康康的身体，让我和朋友庆祝当下的生日，也感谢给了我这么知心的朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情，更要感谢远方朋友送给我最早最美好的祝福。在这一天里，人会变得更感性一点，多了些感动，多了些感激，尽管感恩的心一直都有，但在今天这样特殊的日子，我还是想说点什么......

          一直以来，都是个很容易满足的人，一点小小的温暖，一句简单的问候，似乎都能让心变得暖暖的。也曾说过，其实，悲伤都是自己强加给自己的，是自己放任这样的情绪，让它扩大化，所以才会总觉得无限伤感。那么快乐呢？快乐其实也很简单，它就在自己身边，只是没有仔细留意罢了。听着电话里老爸祝福和关怀的话语，心里充满了温暖，感谢父母给了我生命和无私的爱，生日是母亲的受难日，我要把最深的祝福送给天堂里的妈妈，让她感觉到我对她深深的爱和思念！看着远隔一方同学祝福的短信，令我感动，感谢朋友给了我友谊的支持；也要感谢同事们的和睦相处和博友们的真诚祝福；感谢我爱的人和爱我的人，使得我的生命不再孤单；感谢生活，让我在漫长的岁月里拈起生命的美丽。感谢远方的关怀，生命因你而充实与清新；感谢患者给予我工作上的理解和认可；感谢有你，也曾爱过，怨过，但生命因你而该变。这一切让我感到幸福，更让我遁悟，这就是幸福和快乐的感觉啊，如此真实，如此简单！

        回首以往的路，有工作上的艰辛，生活中的无奈，情感上的起起浮浮，同事间的利益冲突，朋友间的误解，人际关系上的困惑等等，经历了这么多，让我心中感悟了很多，也日渐成熟。我相信，一切的烦恼都会过去，因为我拥有那么多关心理解支持我的朋友和亲人，悲伤是自己强加给自己的，同样快乐也是可以制造的。我感恩生活，感恩父母，感恩朋友，感恩大自然，每天我都可以以一颗感动的心去享受生活中的一切。

        谢谢你们的一路相伴，希望爱我的人和我爱的人，都能幸福快乐！

        怀着一颗感恩的心来迎接我的生日，并对自己说：“生日快乐，永远幸福”！

          这几天，绵绵细雨就下个没完没了 ，这秋雨，不大不小，不停不止，不声不响，着实让人感到了“秋模糊”的滋味！

       秋雨在漠然的滴答声飘洒，绵密而柔乱。思绪也在这萧萧秋雨中飞扬，惆怅而缠绵。站在窗前，仔细聆听秋雨的声音，雨打窗棂，凭栏悲伤，滴滴雨声包容了牵强的笑容，解读着悠悠轻愁，“窗外雨潺潺，春意阑珊”，“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴，这次第，怎一个愁字了得”。

       泡杯浓咖啡，坐在电脑前，电脑开机已许久，我却久久没有敲击一下键盘，是不是自己真的没有心情可抒发了？以往在这样的夜里，我喜欢这样静静的坐在电脑前，敲击着键盘，将开心与不开心的事都写出来，然后或保留或删除，那些夜晚我就这样收获着自己敲击键盘时带给我的欢乐，然而今夜，我却久久枯坐着......

       也许是最近工作带给我太多的压力，生活中总有一些自己一时不能接受的事情，虽然也有自己推心置腹的死党，但，有时，也不想一心烦就去找人来倾诉，毕竟大家都有各自要忙的事，别人也无义务一定要听你说烦恼不已的事。于是，叹息一声，柔柔随风，心绪难了，于寂静中和心灵对话，还是用文字来暖暖心，驱驱寒。

       以习惯了在忙碌中和烦闷之余给心灵找一处幽静之地，在静默中拾捡生命中那些瞬间的感动。冰冷的指尖绽放出温柔的花，在静默中展露出一种孤单的美。以字里行间中蕴藏着丝丝屡屡，浅浅淡淡的心迹。那些字符轻盈如舞动的精灵，且来自生活中一点一滴和实实在在真实的体味。我就这样把自己的心情化为文字在键盘上敲打着，整理着纷飞的思绪，拔一拔心灵中的杂草，迷迷漫漫的毫无表情的写着不痛不痒的文句，只是自言自语说一通，不成规则，不成大文章，只想把这里当成一片自留地，涂上属于自己的色彩，想给自己的生活，找一个属于自己的角落，让生活的脚步轻盈点，也给自己内心找一份缓解的空间，让心情有一个休息的平台。

       打开天籁之音，让悠远轻扬的乐声飘荡。窗外依然秋雨绵绵，托腮静听，滴滴点点，雨声潺潺，萧萧雨雾，冷雨微寒，像落叶飘飞，静夜飞花，诗情浓郁，使人心情畅然。

       几经转辗和反省，已渐开窍和清醒，懂得知足不再沉浮，学会从容不再无助，走过四季，亦无忧风雨，以平和的心态面对世事变幻，且沉淀浮躁，过滤悲伤，让爱注入心间，让开心和快乐长相随。告诉自己，不管明天是晴还是下雨，但那却是新的一天。

       秋雨萧萧，就像一个个心结回荡大地，一个个秋雨音符，一串串秋雨乐章，一点点秋雨触动，一屡屡秋雨暇想......

                    安康赢湖桥头

      赢湖是省级风景区之一，位于市区西南18公里处的天柱山脚下，是安康水电站建设后形成的西北地区最大的淡水人工湖，周长540公里，水域面积77.5平方公里。放眼望去，湖水碧绿，就像没有瑕疪的翡翠 。绵绵的水域山环浪涌，泛舟湖面。湖的两岸，青山连绵，郁郁葱葱，步移景换，让游人饱揽湖光山色，领略汉水风韵，诗情画意！

      青青的绿树铺满山，河水弯弯绕两边。这里的气候温和，物产丰富，人民勤劳，民风淳朴，人杰地灵，这里的人好，水美，风景如画，灵山绣水织成特殊地貌和风土人情！

        四面群山环抱，花随水转，水播花香，山水相连，绿色链接，好一个山青水秀的地方啊！真乃人间仙境！！！

       泉，联系着水，泉水汇成了汉江，汉江养育了汉江人，这是安康石泉的水电站。

库区风光

汉江风光

疑是瑶池

水帘（山光水色，相映生辉。自上而下，形成一个小瀑布，银光夺目，是一道燕飞不进，风吹不散的水帘，白色如雪，颇有诗意！

原生态

疑是银河

光与影（梦幻般的世界）

绿波清风（绿色的希望）

        燕子洞风景区位于陕西安康两部的石泉县，洞长2000米左右，是一个集险，奇，幽，大为一体的天然石洞。鬼斧神工燕子洞是一个多洞相贯的溶洞群，由于千万年急流的冲刷和溶蚀，洞中钟乳垂悬，千姿百态如鬼斧神工之作。探索其间，如游海底龙宫，艺术殿堂，神话世界。洞中有厅有殿，有水，有石笋，石柱，石钟，石伞，石狮，石罗汉等皆鬼斧神雕，栩栩如生。来此一游恍若置身琼瑶仙境，石一座名副其实的“岩宫石府”！

人间仙境

 溶洞（万民伞）

溶洞

溶洞（黄山飞瀑）

溶洞（石笋）

家乡夜景

汉江晚照

山城夜景

汉江大桥

火树银花（国庆节烟火）

蛟龙戏珠

火树银花之二

          夜明珠

       我的家乡-----万水千山总是情！！！

今秋十月，让人心旷神怡。
      有人说 秋天是收获的季节；有人说秋天是浪漫的季节。
      我收获了美丽、也收获了浪漫。秋天让我感到惬意。
      秋高气爽，蓝天白云，我漫步在湖边青竹的小路上，感受着深秋带给我的无限美丽的空间和遐想......
     一路漫步，欣赏这里的一切，远处蓝天下的高楼林立，近处，湖边垂柳、鸭鸭戏水。随处可见情侣双双，切切私语。和家团员，欢聚在幽静的美丽风光之中。
     我虽然是行影单吊，这是我的一份心情，我主动融进了和谐的风景之中，在体验它的美丽和幽静。我心中依然感慨万分，激动不已。我在充分享受人生，体验烂漫。
     我心中有爱，爱自己、爱亲人、爱朋友、爱知己、爱大自然，爱蓝天下的一切，我一个人在这里，心理却带着我心理的、我所爱的人、一切人在出游，心灵的感应会带给他们愉悦。
    我说，爱在深秋，浪漫在深秋。
    送给你们：我心中所爱的人们。一起分享我的浪漫与愉快。
          

      来到医院，整理好自己的思绪，并向上一班了解了一下住院部的情况，今天没有来新患者，有些老病号被接回去和家人团聚去了，整个医院就显得有些冷冷清清的。当我来到病房查房时，病人和他们的家属都很热情的和我打着招呼，并给我拿来月饼和很大的石榴，还说着感谢的话，我的心此时被一种温暖笼罩着，更为他们对我们工作上的理解和支持而感动。当我巡视完每个病人后已是月上树稍，那银盘似的月亮将它如水的光华倾泻而下，窗外的远山近影都笼罩在银白色的月光里，素洁得像个恬静幽雅的女子，望着月亮我不禁思绪万千。

     中秋之夜是合家团圆，共赏明月之夜。但对我来说，这种感觉已随着妈妈的离开而日渐淡漠。如果妈妈还在的话，我这会正在和父母围坐在一起，吃着香甜的月饼，高声笑语共赏明月，享受着家的温馨，陶醉在乐融融的幸福里。可是这种美好的感觉已不复存在了，剩下的只是莫名的酸楚。年年岁岁月如故，岁岁年年人不同啊！思绪被手机的响声打断，是老爸的电话：“问我今天为什么不回家来，我和你阿姨一直在等着你回家”。我迟疑了片刻说“今天我值班”，老爸好半天没说话，最后一阵有些嘶哑的声音传来“去年你值班怎么今年又是你值班，还以为你今天可以回来陪我过节，今天可是你妈妈的生日 ，不要忘了哦。”老爸的话沟起我无限的伤感，我也如物噎喉，鼻子发酸，对老爸说：“我早就拜祭过妈妈了，也摆上了她爱吃的枣泥月饼和水果，您就不要操心了，好了，我挂电话了”，不等老爸答话我很快挂了电话。不争气的泪水早就流下来了，我怎能忘记今天是妈妈的生日，自从爸爸有了自己的新家后，这4年里的中秋节我都要求值班，哪怕不是我值班。就为的是在这一天我可以不回老爸那去，不去面对那个代替我妈妈位置的“她”。我想逃避这一切，我对这个家感到有些陌生，也许我很自私，但妈妈的位置没有谁可以替代。

     关上手机，我泪流满面，千言万语只有对着明月倾诉，檫干眼泪，我再次来到病房来巡视，月儿的青辉溢满了所有的房间，病人微微的鼾声此起彼伏，好安静的夜啊！

      岁月的流逝，使我又多了一份成熟，而月圆月缺又演绎着多少悲欢离合的故事呢？倚窗而立，月儿如水般的明亮，聆听着月儿的心语，我不知道我的月光是否能穿越千山万水，今夜，就让我沉醉在一窗的月色里，带着母亲的笑意，泻满我思念的心灵吧......

      秋是一个适合回忆的季节，特别是在这样的一个雨天，站在阳台上透过玻璃窗茫然的看着散散的雨丝，听着耳曼里面放着那首最经典的《昨日重现》，想着自己都不清楚的往事，思绪就如窗外的毛毛细雨般剪不断，理还乱，凌乱纷飞。

      茫茫人海，经意或不经意间，匆匆如过客的我们会和某一个人 ，某个城市，某个景物相遇，然后，或者擦肩而过，或者留下一段美好的故事，总之，转过身就是回忆了。

      每一个人的内心深处，都有一个无法忘记的人，也会有一段无法忘怀的过去。或许，你想就此将它遺忘；或许，你很久已不再回忆；然而，也许某一天，你遇到了本不想再看到的人和事，悲伤会碰撞心灵中隐藏许多的释然，然后，一切如潮水般涌来，让你无法逃避。

      人和人的相遇，犹如一个奇迹，命运将两个本不相关的人安排到一起，他们或许相爱；或许只能是朋友；或许只是彼此生命中的过客，然而，他们曾经相遇过，彼此感动过，便是一种无形的缘份。

      两个人的相遇，是上天赐予我们的缘份，但这样的缘份却在命运和时间面前经不起考验，变得过于浅薄。让曾经的感动和爱变成一种相互伤害的借口。于是，无论我们有多么的不舍或不甘，有些相遇注定分离。

      我们的相遇只是想渴求一点点温暖，来抚慰彼此疲惫而冰冷的心。只是，即便如此，那却仍不是件能轻易做到的事，有些话是不能说出的，一旦出口，曾经所有美好的感觉都会荡然无存。有些人，一辈子只能放在心里，偶尔的时候，想起了，心会疼一下，再一下......

      生命是天空中转眼即逝的烟花，而我们的相遇，即是两朵最美的烟花的交会，无论曾多么的灿烂，但最终只是无法温暖彼此的，于是，留下的只有满地美丽的碎片和心伤。在宿命面前，我们都过于渺小，并无能为力。

      人生就是这么回事，许多人，只能是生命中彼此的过客，我们无法挽留，许多事，只能留在记忆中，成为最美丽的留恋。而我们与我们生命中的过客在一起的时候，笑过，哭过，甜蜜过，痛苦过，快乐过，感动过，美好过，就够了！

     永远感谢我生命中曾经的过客！永远永远......

     最近朋友问我，为什么热衷于写博？我开始思索。

     其实在很早以前，就对博客有所耳闻。很长时间，都在静静关注，直到遇到了一些人且受他们的影响，于是便注册了自己的博客，开始了写博生涯。

     我们草根的博客，不象名人的博客，可以吸引很多粉丝的眼球，更不想追求人气和点击率。我所相信的是：每个人的人生，都有自己的流光溢彩和炫目之处。每个人都在不停地经历着自己的人生过程。仔细体味自己人生经历，用自然的心态，以细腻的笔触把自己的感受真实的描述出来，让读者去玩味，去思考，彼此从各自的人生体味中吸取营养，让生活更加精彩，这也许就是我开始写博的初衷吧。

     这种感觉很好，我也很喜欢这种感觉。喜欢文字，喜欢用心感受生命中的每一天，每天抽空不断记下所思所想，给自己的心灵在喧闹的都市中寻找一片安静的栖息之地，让温馨的友情时常伴我左右，不断地与新朋老友进行心灵沟通，伤感时，看到朋友安慰暖人的话语，如春风化雨；郁闷时，到朋友们的博客去抢沙发坐，看看美丽的图听听动人的音乐，读一读他们的心声，会得到不少的启发。自己原先感觉经历过自以为是人生最无奈和最痛苦的事情与他们中有些人的经历相比，是那么的微不足道。失意时会得到朋友的鼓励；开心时有朋友送来祝贺和关怀，让欣喜与虚容心得到极大的满足。这一切，是人生何等的乐事呢？

     有时候，也会被博友们的一句留言所感动，因为真诚。有时候，会为一首歌流泪，因为动情。有时候，会把回忆当作习惯，因为怀念。而生活着，是那么的美好！我们可以感知可以感受可以感悟，拥有过的，谁也无法带走。

     人生苦短，璧如朝露，去日无多。很多人，很多事，很多值得珍惜的东西，都会随着时间的流逝淡忘。我不想忘却，我想珍藏，于是，我选择了用文字记录，让它们可以在我生命中停留。

     所以，我爱博客，更爱知我与我一起欢笑，一起痛苦，一起成长的博友们。

      这就是我写博的理由，而喜欢就是最好的理由！

      静静的夜，一切都在沉睡。

     长长的走廊里，灯影凄迷，在经过了白天的嘈杂和忙碌之后，病房的午夜，此时显的那样宁静。

     已连续上了两个夜班了，最担心上夜班，正如不能拒绝任何一个人在晚上得病一样，所以我们的夜班是存在的合乎常理，而且必要。经过几年的工作，已渐渐的知道在任何一个环境下有一个良好的心态是一种能力，所以我开始不断强化地锻练自己，在任何一个极其复杂乱而不安的环境中熟视无睹，而心平气和。

     整理好思绪，夜班查房的时间到了，我从值班室轻轻地走出来。一袭白衣的身影轻纤的从一个个病房飘过，让脚步轻一些，再轻些，生怕惊醒了那些个被疾病折磨而刚刚安睡了的生命，洁白的衣裙飘拂着，伴我在这深深的夜里穿行。

     每每此时，就有一种神圣感从心底里升腾出来，感觉到了手心里生命的重量和责任。因为，在这寂静的夜里，只有我们在守候着这几十个生命，象哨兵一样，清醒而警觉的守候着。

     夜更深了，初秋的夜晚已让我感到很重的寒意了。我轻轻的走出最后一个病房，转过身来，发现走廊尽头有一扇窗子开着，可能是有人忘记关了吧，我走上前去想要关上窗子，这时，我突然看到了月光！一片银白色的月光清亮亮的洒在地上。月光，是那样的温柔，安祥。我仰头去看月亮，午夜的月亮圆润如珠，清辉如壁，温柔的挂在那儿。顿时有一股暖意涌遍全身，让我心中的寒意减少了许多。我冲着月亮，微微的笑了。

    月上中天，月华如水。初秋的凉风轻轻的吹动着白色的衣裙。夜静悄悄的，偶儿也能听到几声秋虫的鸣叫。我站在这纯纯的月光里，此时，工作中和生活中的一切烦恼，无奈，委屈，苦痛，尴尬都在今夜这纯纯的月光里，慢慢的融化，融化，化成一条清亮的小溪，让我的心愉跃和快乐。

    啊，真希望月光永远这样温柔，夜永远这样的祥和！

    突然一阵纷乱的脚步声传来，清脆的敲门声响起，我知道，紧张而忙碌的工作又开始了。生命如斯，在躲不开的生老病死里变幻反复。

     我飞快的转过身来，匆忙中看了一眼未关上的窗子。我想，还是不要关了吧，让月光进来，在祥和的月光里，死神也会怯步，病魔也会退缩。

     让柔柔的月光照进来，让每个生命都在这纯净的月光里永远微笑，永远安康！

   自从选择了医学这个专业，也就意味着要付出。而在临床上这几年感受最深的是：健康就是幸福，健康是人一生最大的财富，拥有健康，就是拥有幸福！

   人们不是常说：“有啥别有病，没啥别没钱嘛”。此话乃至理名言，不无道理！但人们平时总是在忙工作，忙生活，忙事业，为了获取更多的幸福并努力追寻时，却忽略了健康。当你健康时，可能没有太多的感受，而当你失去健康或是接触那些不幸的人时，就会深切感受到健康是多么的重要，自己拥有健康真的是很幸福。作为一名医务工作者，我们都亲眼目睹了太多太多的生死别离，或是突如其来的意想不到的变故。面对着一张张被疾病折磨痛苦呻吟的脸，每一次生死边缘上的奋力挣扎都让人刻骨铭心，深深振憾！我们暂且不说那些患有先天性疾病的患者，就想想那些先前头还是活蹦乱跳，转眼间便是要柱着柺杖；原本五颜六色的世界，突然间就变得一片黑暗；原本滔滔不绝，能说善变，自由表达心意，突然间不能张口说话，不能发音，有苦说不出.......。他们最渴望的是什么？是金钱，是名利？不是，他们最需要的是普普通通的两个字----健康！

    我记得有一首歌叫《幸福不会从天而降》，健康这种幸福也是如此。上天给了我们最初的健康，这有点像在银行里为我们存了一笔款，但它还不能保证你今后的生活幸福，所以，你不能吃老本，坐吃山空甚而导致破产，而应让它保值，升值。你可能长出了“啤酒肚”，可能腰挂“救生圈”，可能血压，心脏已有点不正常，可能已经烟不离手酒不离口，可能毕业后再没进过体育场健身房。你也许有这样那样的借口，如工作太忙没时间，家里杂事太多没空闲，周围没有运动器材，为释放工作压力只好放纵自己等等。但是，我想说的是，你要明白，只有一个人能帮助你保证身体健康，消除紧张感，免遭疾病之苦，那个人就是你自己。

    有意无意地忽略自己拥有的一切，似乎是人类共同的弱点。健康也是这样一种东西，它通常在我们人生的少年，青年乃至中年阶段忠实的陪伴我们，而我们却习惯地淡忘它，漠视它。千万不要等到躺在病床上才明白健康是福，不要等到身体出现毛病才有了时间锻炼，不要等到烟酒威胁到身体健康才戒烟戒酒。

    我们健康了，就会让身边的亲人安心放心，就不怕给自己本来得心应手的工作留下遺憾，我们也不必被疾病所折磨。德国哲学家叔本华说：“我们的幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切”！

    健康不仅指躯体，更包括心理，父母给了我们健康的身体，也是我们的资本，再拥有一种平和的健康心态，简单的生活就会多姿多彩！健康真是奇迹和幸福，没有它世界上的任何东西都会失去吸引力，把自己照顾得更加健康点，幸福才会更多的。“聪明的人投资健康，明白人爱护健康，普通人漠视健康，糊涂人透支健康”。所以，朋友们，让我们珍惜现在所拥有的一切吧，让幸福洋溢在我们生活每一个角落吧！

    希望大家永远铭记：有一种很简单却很重要的幸福，它叫健康！！！

    又迎来了一个祥和美丽的晨曦。推开窗子，扑面而来的是清新的泥土气息还有那美丽的阳光。

    坐在电脑前，习惯地打开我的空间，看着这些天来朋友的留言和自己写下的心情文字，聆听着悠远绵长的天籁之音，感动一下子驻满了我整个的心情。

    就像一面优美的风景，好美！好美！此时，我已沉醉！如此甜蜜！如此浪漫！

    我在天空中了望，了望大自然的美景，感受人间的真情！

    有人说生命虽美丽却遺憾，因为那些美丽都是短暂瞬间的事情。

    其实怎么会呢？

    每一份触动过我们的美丽都留在我们心里，有些是我们知道的，而有些却是常存在我们潜意识里，在以后漫长的经意和不经意间，那些曾经过的美丽会在心底浅浅滑过，缓缓掠过。其实在自觉和不自觉中 ，她们已经成了我们生命中的一部分，怎么会说是短暂瞬间的事情？

    而这个世界的美丽除了刻骨铭心的爱情，温暖淡泊的友情，剪不断理还乱却还要面对的亲情，还有许许多多大大小小的美丽。例如此时窗外天空的湛兰，蘑菇云的洁白，耳机里琴声的轻柔，小草的清香，明媚的阳光......。只要我们行色匆匆间愿意稍稍体会，这些都能在心底停留，生命因此更加丰富，而一份美丽的心情也因此能够长存！